Ricetta: porridge di farina d’avena con banana, mirtilli e semi di chia

Ecco una deliziosa ricetta per preparare un porridge di farina d’avena con banana, mirtilli e semi di chia. Questa colazione sana e nutriente ti fornirà l’energia necessaria per affrontare la giornata! Ingredienti: 1 tazza di farina d’avena (fiocchi d’avena) 2 tazze di latte (puoi usare latte vaccino, di soia, di mandorle o altro latte vegetale) …

Ricetta: porridge di farina d’avena con banana, mirtilli e semi di chia Leggi altro »