Hot Pilates: l’allenamento che fa bene al corpo e libera la mente
C’è un nuovo trend fitness che sta conquistando tutte: si chiama Hot Pilates e unisce i benefici del pilates tradizionale al potere rigenerante del calore. A portarlo in Italia è Carlotta Gagna, fitness influencer e co-fondatrice dell’app Traininpink, punto di riferimento per l’allenamento al femminile. Nato negli Stati Uniti nei primi anni 2000, l’Hot Pilates …
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