health

Chocolate Infusion: Il Segreto Gourmet per Placare la Voglia di Dolce (Senza Sgarri)

C’è un momento preciso nella giornata di ogni donna — che sia il break di metà pomeriggio o quel limbo rilassante prima di andare a dormire — in cui il desiderio di qualcosa di “buono” si fa sentire. Spesso è una questione di ormoni, altre volte è semplice abitudine, ma la ricerca di quella coccola …

Chocolate Infusion: Il Segreto Gourmet per Placare la Voglia di Dolce (Senza Sgarri) Leggi altro »

Oltre il filtro: l’acne non ha età, ma oggi abbiamo nuove strategie per vincerla

Dimenticate l’idea che i brufoli siano solo un fastidioso rito di passaggio dell’adolescenza. Oggi l’acne è diventata una compagna di viaggio inaspettata per donne e uomini di ogni generazione. Se da un lato i social ci bombardano con il trend della Clean Beauty e incarnati così levigati da sembrare irreali, dall’altro la realtà ci dice …

Oltre il filtro: l’acne non ha età, ma oggi abbiamo nuove strategie per vincerla Leggi altro »

White Therapy: perché il silenzio della neve è il vero lusso di cui abbiamo bisogno

C’è qualcosa di magico e profondamente terapeutico nel primo mattino dopo una nevicata, quando il mondo sembra essersi fermato sotto una coltre immacolata. Non è solo una questione di estetica da cartolina o di atmosfere hygge: la scienza conferma che la neve possiede un vero e proprio potere psicologico, capace di resettare il nostro cervello …

White Therapy: perché il silenzio della neve è il vero lusso di cui abbiamo bisogno Leggi altro »

Social Fatigue: perché metà degli italiani sogna il tasto “Logout” (e come ritrovare se stessi)

Scrollare compulsivamente tra un caffè e l’altro è diventato il nuovo rito collettivo. Eppure, dietro i filtri perfetti e le vite patinate che scorrono sui nostri schermi, si nasconde un desiderio crescente di silenzio. Un recente rapporto sul benessere digitale ha scattato una fotografia nitida del nostro rapporto con lo smartphone: siamo iper-connessi, ma decisamente …

Social Fatigue: perché metà degli italiani sogna il tasto “Logout” (e come ritrovare se stessi) Leggi altro »