Dieta detox di settembre: depurarsi dopo l’estate
Settembre è il mese ideale per seguire una dieta detox e liberarsi dalle tossine accumulate durante l’estate. Dopo settimane di alimentazione spesso poco equilibrata, con eccessi di alcol e cibi poco sani, il corpo necessita di una depurazione per affrontare l’autunno in forma. Gli alimenti detox sono l’alleato perfetto per eliminare le scorie e stimolare …
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