Depressione post-vacanza: cause, sintomi e strategie per superarla
Hai appena concluso una vacanza indimenticabile e, non appena torni alla routine quotidiana, ti senti stanca, triste e demotivata? Non sei sola, questa sensazione è conosciuta come depressione post-vacanza, un fenomeno che coinvolge molte persone. Ma qual è la spiegazione dietro questo stato d’animo? Durante il viaggio, il nostro cervello rilascia dopamina, un neurotrasmettitore legato …
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