La Vitamina F o Omega 3 è fondamentale per il benessere del nostro organismo e principalmente per il benessere della nostra pelle, riduce la pressione arteriosa, controlla il livello di trigliceridi e colesterolo e rende la pelle luminosa ed elastica, inoltre rinforza unghie e capelli.
In questo periodo di emergenza e con l’inizio della fase 2, la mascherina ormai rientra tra gli accessori da non dimenticare prima di uscire di casa. Proprio per questo sembra inutile per molte di noi parlare di make up in questo periodo ma, in realtà, semplici colori possono dare unContinue Reading
L’acido ascorbico, o meglio conosciuto come vitamina C, è una vitamina idrosolubile. Grazie a questa proprietà impedisce da un lato all’organismo di averne delle riserve a lungo termine e dall’altro lato limita i rischi di un sovradosaggio.
Se non si può ricorrere alla mano ferma, esperta e decisa dell’estetista, quali sono le soluzioni da utilizzare? Sicuramente a molte di noi è capitato di dover ricorrere a dei metodi casalinghi per una depilazione pratica e veloce. Dalla ceretta al rasoio, passando per creme ed epilatori elettrici e definitivi,Continue Reading
I giorni continuano a scorrere ed il tempo pare essersi fermato. La totalità delle nostre azioni quotidiane è stata frantumata ed appiattita entro un unico livello. Difatti, la quarantena, al momento, è l’unica realtà a cui far riferimento. Di certo, un buon modo per stemperare la situazione è ricorrere alleContinue Reading
Dedicarsi alla cura del viso è fondamentale se si vuole avere una pelle perfetta, oltre ad essere un momento di relax e coccole per sé stessi. Quando poi, per necessità, si deve stare in casa, si ha spesso la tendenza a dimenticarsi di tutte quelle buone abitudini che caratterizzano leContinue Reading
Quando si tratta di vestirsi non è mai bello parlare di divieti. È tutta questione di buon senso e di sicurezza in sé stessi. Tutte possono indossare tutto se si presta attenzione a come mettere in risalto le proprie caratteristiche.
Ingrediente fondamentale nella cucina e nella tradizione ayurvedica, lo “zingiber officinale”, generalmente conosciuto come zenzero, è una spezia dalle mille proprietà. Originaria dell’Estremo Oriente, più precisamente della Cina meridionale, offre molti benefici: è antinfiammatorio naturale e digestivo, è un efficace antinausea e antivertigine, è utile nel trattare disturbi come il mal d’auto, ilContinue Reading
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