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Colloquio di lavoro: gli errori da evitare per avere successo

Affrontare un colloquio di lavoro può essere un’esperienza stressante, ma una buona preparazione può fare la differenza tra ottenere la posizione desiderata o essere scartati. Per impressionare positivamente il selezionatore, è importante evitare alcuni errori comuni che potrebbero compromettere l’esito del colloquio. Uno degli aspetti fondamentali è la puntualità: arrivare in ritardo dà un’impressione di …

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Allenare i tricipiti: esercizi per braccia toniche e forti

Avere braccia toniche e definite è il desiderio di molte persone, e per ottenere risultati concreti è fondamentale allenare i tricipiti, il gruppo muscolare che occupa la parte posteriore del braccio. Un’adeguata attività fisica aiuta non solo a migliorare l’aspetto estetico, ma anche a potenziare la forza e la resistenza, evitando il fastidioso effetto “pelle …

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Yoga e cervello: i benefici sorprendenti per la mente

Lo yoga non è solo un’ottima pratica per migliorare la flessibilità e la forza fisica, ma ha anche un impatto significativo sul cervello e sul benessere mentale. Numerose ricerche scientifiche dimostrano che dedicarsi a questa disciplina con costanza può portare benefici sorprendenti, tra cui il miglioramento della memoria, della concentrazione e della gestione dello stress. …

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Le mete italiane scelte dal New York Times tra i viaggi da non perdere nel 2025

Il New York Times ha selezionato le sue mete da sogno per il 2025, inserendo ben tre tappe italiane tra i suoi “52 Places to Go”, la classifica che ogni anno celebra le destinazioni più affascinanti e innovative del mondo. Quest’anno, le protagoniste italiane sono le Dolomiti, la Sicily Divide Cycle Route e Milano, ognuna …

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Governo Meloni: stop alle recensioni false per il turismo

Il settore del turismo e della ristorazione italiano è pronto a beneficiare di un’importante novità legislativa volta a contrastare il fenomeno delle recensioni false online. Il Disegno di Legge, approvato dal Consiglio dei Ministri, introduce regole severe per tutelare la reputazione economica di operatori come ristoranti e hotel, garantendo una maggiore trasparenza nelle recensioni pubblicate …

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Tornare in forma dopo le feste: i consigli per il 2025

Le festività natalizie rappresentano per molti un momento di gioia e convivialità, ma spesso si traducono anche in eccessi alimentari difficili da gestire. Dolci, cibi ricchi di grassi e alcolici diventano protagonisti di un periodo in cui il controllo sul proprio regime alimentare viene messo da parte. Secondo studi recenti, una percentuale significativa di persone …

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