Le vacanze sono arrivate,ritrova la leggerezza nel corpo e nella mente. Approfittando della disponibilità di tempo,scoprirai un nuovo ritmo, diminuisce la tensione, ed all’improvviso ansia e stress diminuiscono. Ecco cosa fare per diventare più leggeri: TEMPO PER TE – Sai che lo stress peggiora i problemi di cellulite? Rallenta, leContinue Reading

Un tatuaggio dovrebbe somigliare a un diamante, perlomeno per quanto riguarda la sua durata. Ma è ancora possibile dire che un tatuaggio, proprio come un diamante, è per sempre? Forse no. Se è vero che per molti un tatuaggio diventa davvero “un compagno per la vita” è anche vero cheContinue Reading

La notte di San Lorenzo deve essere festeggiata come tradizione vuole. E la tradizione prevede un cielo stellato da godersi su una spiaggia. Il falò è simbolo di relax, condivisione e sicuramente di primi amori estivi che si scaldano attorno alla luce di un fuoco capace di donare sfumature indimenticabiliContinue Reading

Come si fa a partire senza stress e ansie che ci aspettano al rientro e goderci la vacanza sin dal viaggio? Si può basta organizzarsi sia a casa che in ufficio , lasciando tutto in ordine .. FAI IL BUCATO – Sfrutta il caldo per lavare coperte, piumoni, vestiti daContinue Reading

Restare in città durante l’estate presenta diversi vantaggi: l’atmosfera di cui si può godere è insolitamente tranquilla. Spostarsi è più facile e i soliti luoghi mostrano un volto nuovo, deserto e silenzioso. Tuttavia a causa dell’afa il nervosismo e la spossatezza ci rendono scarichi e senza forza, ecco come dareContinue Reading

Cosa conviene comprare in estate per la scuola Tutti gli indispensabili da acquistare ora, per evitare code settembrine e prezzi alle stelle. L’estate è il momento perfetto per fare scorta di cancelleria e altri accessori necessari per la scuola. Infatti, è proprio questo il periodo in cui supermercati e negoziContinue Reading

Può trattarsi dell’intero periodo estivo oppure soltanto di una parte dell’estate: trascorrere i mesi più caldi in città è già insopportabile per la caratteristica afa ma diventa ancora più odioso se l’atteggiamento scivola verso il pessimismo-vittimismo cosmico. Certamente, sarebbe più piacevole godersi mare e monti invece che cemento e parchiContinue Reading

La vera vacanza inizia quando siamo in grado di rallentare i ritmi, abbassare la tensione. Ma non tutti sono in grado di riuscirci per questo è importante avere due giorni tutti per sé prima di partire, serviranno a prenderti cura del tuo benessere fisico e mentale.

Se per voi la vacanza significa mare, sole, spiagge, le isole sono il luogo ideale per staccare la spina e dedicare qualche giorno alle vostre passioni. La scelta è vasta: le spiagge sempre in festa di Ibiza, tra party e cocktail al tramonto, un’immersione nella natura selvaggia scoprendo i vulcaniContinue Reading