Scavallato il ferragosto, le vacanze sono finite o, almeno, tende a scemare quella sensazione di spensieratezza che accompagna il periodo estivo. Poco importa che manchi ancora un mese alla ripresa delle attività scolastiche, per molte famiglie, anche quelle ancora in ferie, una parte dei pensieri è già dedicata agli impegniContinue Reading

Finalmente è arrivata l’estate, le scuole sono finite e non si pensa ad altro che alle vacanze. Soprattutto per i bambini, estate è sinonimo di libertà, uscite al parco, giochi con gli amici. Proviamo a far divertire i bambini anche leggendo un bel libro che,  oltre a impegnarlo, stimolerà ancheContinue Reading

Al rientro dalle ferie, l’atmosfera familiare non è di solito ai suoi massimi livelli di entusiasmo ed energia. I bambini sono gli unici a mostrare ancora un lampo di felicità, sarebbe dunque un bene prendere spunto dal loro e adottare il punto di vista dei più piccoli. Tornare significa unContinue Reading

Che sia al mare o in montagna non rinuncerete alla vacanza solo perché avete avuto un bambino da pochi mesi? No, prima si abitua ai cambiamenti e meglio sarà per tutta la famiglia e poi liberatevi dalle paure…care mamme ecco alcune dritte per viaggiare tranquille. Sarà sufficiente farsi rassicurare dalContinue Reading

Chi ha figli, lo sa’ benissimo, almenochè non si viaggi di notte ciò vuol dire che i bimbi passino il tempo a dormire,di giorno non dormiranno tutto il tempo e quindi la noia può prendere il sopravvento. A risentirne sarà sopratutto il conducente e il viaggio può diventare un tormento,ilContinue Reading

L’estate porta sulle nostre tavole molti alimenti buoni e genuini tra cui l’anguria. Ricca di acqua, di vitamine, di calcio, di potassio, di magnesio, di ferro, di zinco, di fosforo e di antiossidanti, l’anguria (o cocomero) è un frutto dissetante e fresco molto indicato per l’alimentazione estiva di una donnaContinue Reading

L’arrivo dell’estate e del caldo torrido è spesso fonte di disturbi: disidratazione, stanchezza, pressione bassa e difficoltà nei movimenti sono solo alcuni dei sintomi con i quali dobbiamo combattere quando fa particolarmente caldo. Disturbi ancora più fastidiosi per persone che si trovano in condizioni fisiche particolari, come le donne inContinue Reading

Quando arrivano afa e temperature roventi, i bambini ne risentono. Soprattutto se non si può andare al mare o in montagna e si è costretti a restare in città, dove l’umidità a volte si fa veramente insopportabile. Il primo consiglio, anche per chi resta in città, è bagnare spesso iContinue Reading

In vacanza con i figli. Durante tutto l’anno sembra non si aspetti altro che il momento in cui si saluteranno i colleghi e per qualche settimana si potrà stare insieme ai bambini e alla famiglia in totale relax e armonia. Ma l’aspettativa può scontrarsi spesso con la dura realtà, fattaContinue Reading