Mica facile vestirsi “da città” in piena estate: una volta che cappotti e vestiti formali, tailleur e completi vanno messi – giocoforza – da parte, il dilemma dello stile da adottare sul lavoro quando la temperatura supera i 30 gradi si rivela in tutta la sua drammatica attualità.

Il segreto per tenere alla larga l’umore nero è facile come bere un bicchiere d’acqua. Secondo un nuovo studio, infatti, essere leggermente disidratati può aumentare il rischio di influenzare negativamente il proprio stato d’animo. Lo sottolinea ‘In a Bottle’ (www.inabottle.it), commentando uno studio sul rapporto tra idratazione e umore.

Le bacche di Goji sono l’ultima moda salutistica: soprannominate “il frutto della longevità” vengono consigliate per ridurre il colesterolo nel sangue, per rinforzare le difese immunitarie, prevenire invecchiamento e malattie cardiovascolari. Queste bacche di gran moda sono di due specie: il Lycium barbarum e il Lycium chinense, fanno parte entrambe