Sapore di mare …sapore di sale…ed è proprio a quel periodo che riporta la tendenza di quest’estate per i costumi in stile pin up. I tagli diventano morbidi e sofisticati dal gusto retrò, Sono le parole chiave dei costumi da bagno a vita alta che attingono dai guardaroba delle pinContinue Reading

Il gonfiore delle gambe è un disturbo tipico della gravidanza causato dalle modificazioni di tipo meccanico e biochimico, che subisce il corpo delle future mamme, durante la gravidanza. Alcune precauzioni e rimedi e possono essere d’aiuto. In fitoterapia si usano dei rimedi per le gambe gonfie in gravidanza, totalmente sicuriContinue Reading

Ingredienti per 4 persone 320 gr pasta mista 600 gr patate 100 gr pomodorini 70 gr pancetta tesa 1 crosta di parmigiano 1 cipolla (io scalogno) 1 costa di sedano 1 carota 1 dl olio extra vergine sale e pepe q.b

I piedi in bella mostra costano, e con l’estate non basta un pedicure al mese, così il portafoglio inizia a risentirne. Ma non è necessario andare ogni volta al centro estetico, basta seguire qualche piccolo consiglio. Noi qui ci soffermiamo sulla pedicure estetica, per la curativa vi consigliamo sempre unoContinue Reading

Ingredienti 250 grammi riso basmati 400 grammi ceci lessati sgocciolati 60 grammi uva passa 6 foglie di menta tritate finemente 1 rametto di rosmarino gli aghi, tritati fini. 1 cucchiaino curry 1 cucchiaino cannella 1 cucchiaino curcuma sale e pepe macinato fresco olio extra vergine d’oliva 1 spicchio d’aglio

Se c’è un pezzo d’ abbigliamento di cui, d’estate, non possiamo davvero fare a meno, è un comodo paio di shorts. Vi immaginate uscire di casa in questi giorni, con il caldo afoso, indossando un paio di skinny jeans? Nemmeno per idea! Se non siete particolarmente fantasiose e l’unico shortsContinue Reading

Ingredienti gr. 300 di pasta corta (tipo fusilli, mezze penne, ecc.) una melanzana 2 o 3 pomodori tondi una grossa mozzarella 2 spicchi d’aglio un cucchiaino di timo fresco un mazzetto di basilico olio extra vergine di oliva sale e pepe

Di solito si pensa che l’idea di abitudini e routine abbiano un significato negativo, legato alla noia. In realtà, invece, esistono abitudini positive, in particolare per quanto riguarda il sesso. Perché in fondo la vita quotidiana ha bisogno di sicurezze, appuntamenti fissi in cui darci la possibilità di vivere l’altroContinue Reading

Dimagrire è in ogni stagione il chiodo fisso di tutti, al termine delle vacanze poi qualche kilo in più si sente sempre. Per questo abbiamo selezionato dei cibi da assumere come una medicina e che ci aiuteranno a dimagrire. Perdere peso e stare in forma sarà una piacevole conseguenza: eccoContinue Reading

Ingredienti per la pasta 250 g di di farina manitoba 150 g di farina di semola rimacinata 320 ml di acqua tiepida 1 cucchiaino di zucchero di canna 1 cucchiaino di sale (per me rosa dell’himalaya) 4 g di lievito di birra secco 1 cucchiaio di olio e.v.o.

Lo spazzolamento della lingua è una pratica fondamentale nell’igiene orale quotidiana, insieme all’uso di spazzolino e filo interdentale. Sebbene sia un aspetto spesso sottovalutato, il dorso linguale con i suoi solchi e la sua struttura papillare consente un notevole accumulo di batteri e ristagno di cibo, che, senza dubbio, influisconoContinue Reading