Sia che siate casalinghe sia che lavoriate fuori casa approfittando del weekend per pulire, purtroppo non avete più scuse: uno studio ha rivelato che queste attività non contano come esercizio fisico. Se vi stavate chiedendo “i lavori domestici possono sostituire lo sport?” 

La camicia total white nel guardaroba non può mancare, rappresenta un capo versatile e sfruttabile in più occasioni d’uso. Ma come indossarla per evitare l’effetto divisa? Ecco come abbinarla nella prossima stagione:

Lo shopping online, sempre più di moda soprattutto tra le donne, può essere pericoloso e creare dipendenza. A mettere in guardia sono gli psicologi: il 30% degli acquirenti in rete, infatti, descrive una sensazione di eccitamento ed appagamento nell’acquisto online che spinge verso un ‘comprare’ compulsivo.

Sulla scia delle razioni viste sull’ormai famoso video che impazza sul web : “Il primo amore non si scorda mai”, vogliamo capire perché si hanno queste reazioni. Questo video realizzato dal canale YouTube Dolcinea Studios “riavvicina” le coppie degli amori adolescenziali. Le reazioni, dopo anni di lontananza, sono sorprendenti perContinue Reading

Il mal di testa è un appuntamento fisso per milioni di italiani. Può essere primario (se la sua insorgenza non è collegata ad una malattia) oppure secondario (sintomatico, per la presenza di una causa clinica: artrosi cervicale, sinusite, febbre, intossicazione, disturbi della vista, crisi ipertensive). Il mal di testa primario,Continue Reading

Ingredienti per uno stampo da zuccotto da 20 cm: 400 gr di ziti lunghi 600 gr di zucca già pulita 80 gr di pancetta 1/2 di cipolla 50 gr di parmigiano 200 ml di brodo vegetale 300 gr di provola olio di oliva sale pepe burro pangrattato

Ingredienti 380 g di pasta 50 g di nduja 50 g di cipolla 100 g di peperone 100 g di pomodorini q.b.parmigiano q.b.olio extravergine d’oliva q.b.sale

Ingredienti • 400 g di linguine • 70 g di pinoli leggermente tostati • 12 filetti di acciughe sott’olio oppure 6 filetti di acciughe sottosale • 100 g di capperi sottosale • 3 cucchiai di olio • 2-3 spicchi d’aglio • 200 g di olive taggiasche denocciolate • prezzemolo abbondanteContinue Reading

Con l’avanzare dell’età ci ritroviamo ad affrontare il delicato momento della menopausa. Sono tanti i cambiamenti che cominciamo a percepire nel nostro corpo, per questo sarà utile mantenere sempre un giusto allenamento, che può aiutarci durante tutto l’arco della giornata, ritrovando un gran benessere. Esistono infatti degli sport molto utiliContinue Reading