E’ l’inestetismo maggiormente diffuso tra le donne, tutte o quasi, in maggiore o minore misura, ne sono colpite: la cellulite. Il nome scientifico è panniculopatia edemato, fibro sclerotica (PEFS), è un’alterazione patologica del tessuto connettivo e del pannicolo adiposo con compromissione della microcircolazione. La condizione necessaria per il suo instaurarsiContinue Reading

Conosciuta anche con il nome di fiorrancio, la calendula è una pianta erbacea di cui in fitoterapia si utilizzano foglie, fiori, soprattutto in tintura madre. Il genere Calendula comprende una ventina di specie. Si tratta di erbacee della famiglia delle Composite, annuali, biennali o perenni. Fusto eretto, foglie tenere edContinue Reading

Ingredienti (4 persone)   1 petto di pollo erbe aromatiche (timo, maggiorana, salvia, rosmarino e origano) 1 grosso limone olio extra vergine d’oliva q.b. 1 cespo di lattuga 10 fette di bacon sale q.b.

Crisi, quante volte abbiamo sentito o pronunciato questa parola negli ultimi anni? Forse è stata anche la risposta che avete dato alla domanda  dell’anziana zia : “Quand’è che vi sposate?”. Purtroppo il giorno delle nozze non è solo il più bello della vita, ma anche quello che richiede il maggiorContinue Reading

No, non stiamo parlando della famosa canzone di Ligabue, ma proprio dell’odore del sesso! Secondo alcuni studi, recenti e non, l’olfatto avrebbe un ruolo determinante nella scelta del partner. Questo varrebbe in misura maggiore per le donne, mentre per gli uomini sembra essere leggermente più importante la vista.

Un’alimentazione corretta rappresenta uno dei presupposti fondamentali per la normale evoluzione della gravidanza e il normale sviluppo del feto: quantità e qualità del cibo e delle bevande vanno scrupolosamente controllate.   La dieta è molto importante per la fisiologica evoluzione della gravidanza, del parto e del puerperio. E’ quindi beneContinue Reading

L’estate si avvicina e con essa il momento in cui si desidera dedicare maggiore attenzione al proprio aspetto fisico. Il grasso non è l’unico nemico da sconfiggere quando il nostro obiettivo è rimodellare il corpo ed eliminare qualche chilo. Per perdere centimetri dove serve, occorre considerare i liquidi che ristagnanoContinue Reading

Tutti i segreti di un alimento ricco di benefici e proprietà curative.   Il Lievito di birra è costituito dalle colonie di un microrganismo, il “Saccharomyces cerevisiae”. Ha un notevole valore nutrizionale per il suo grande contenuto in proteine, aminoacidi essenziali, minerali, vitamine ed è una combinazione di numerose sostanzeContinue Reading

Il giorno di San Valentino si avvicina. Per gli innamorati proponiamo un regalo esclusivo: un cuore, che potrete appendere alla finestra, realizzato a partire da filo rigido per composizioni floreali e filo di lana. L’occorrente e’: filo rigido per composizioni floreali filo di lana, forbici e pinza.   Prendete ilContinue Reading