Le afte sono piccole ulcere superficiali, solitamente dolorose, che possono formarsi sulle mucose interne della bocca, inclusa la lingua. Queste lesioni si presentano come aree rotonde o ovali con un fondo bianco o giallastro, circondate da un bordo rosso brillante che ricorda un cratere.
Le cause esatte delle afte non sono ancora del tutto chiare, ma la loro comparsa è spesso collegata a diversi fattori. Tra questi, lo stress, la sensibilità a determinati alimenti come frutta secca, formaggi e cioccolato, l’assunzione di alcuni farmaci, malattie infiammatorie intestinali e carenze vitaminiche. Le afte, di solito, scompaiono da sole entro pochi giorni, ma il dolore può essere fastidioso e interferire con le attività quotidiane.
Per ridurre il disagio e favorire la guarigione delle afte, è possibile ricorrere a trattamenti sia farmacologici che naturali. In farmacia si possono trovare creme o gel gengivali che offrono un trattamento anestetico locale, alleviando il dolore. Esistono anche collutori antisettici, compresse o pastiglie da sciogliere in bocca, e trattamenti come il perossido di idrogeno da applicare direttamente sull’afta.
Tra i rimedi naturali più efficaci, troviamo il miele, noto per le sue proprietà antisettiche, e il bicarbonato di sodio, che può essere utilizzato come collutorio. Anche la tintura madre di propoli diluita in acqua e l’olio essenziale di chiodi di garofano sono rimedi che possono offrire sollievo, anche se temporaneo.
Le afte alla lingua, pur essendo un disturbo comune e generalmente non grave, possono causare un notevole disagio. È importante prendersi cura della propria salute orale e adottare le misure necessarie per alleviare i sintomi, ricorrendo ai rimedi più adatti alla propria situazione.